En Argentina, se producen 90 fracturas de cadera por día –la consecuencia más temida- y los pronósticos indican que esa cifra se duplicará para 2050. La osteoporosis es una enfermedad silenciosa, a causa de la falta de ingesta de calcio mayoritariamente, por la que los huesos pierden densidad, se vuelven frágiles y, por lo tanto,

Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, lo que revela la importancia del sueño en nuestro ciclo vital. Ocho horas de sueño reparador nos ayudan a transitar las restantes dieciséis en un óptimo nivel de alerta. El estudio de los ritmos circadianos en los seres humanos –las variaciones del sueño y la vigilia, la secreción